رئيس مجلس الادارة د. عبدالهادي الكناني
رئيس التحرير
ا/ مصطفى فتحي
🔥الأحدث
الكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدةالكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدةالكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدةالكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدة
🔥الأحدث
الكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدةالكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدةالكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدةالكاتب الصحفي الدكتور عاشور غرياني يعلن قرب صدور أول مؤلفاتهنزيف على وتر…هل سنرى الشمس أخيراًدكتوراه بمرتبة الشرف وعين تحرس الوطن العميد تامر يحيى بين القيادة الأمنية والتميز العلميبين ضجيج الكرة وصمت الإنجاز العلمي من يحتفي بأبطال مصر الحقيقيين .وزيرة الإسكان تتابع موقف عدد من المشروعات وملفات العمل بمدينة العبور الجديدة
مقالات

التأقلم.. حين يكون ثمن البقاء جزءًا من الروح

مشاركة فيسبوك
مشاركة واتساب
مشاركة تويتر
في رحلة الحياة، يواجه الإنسان مواقف لا يملك أمامها سوى التأقلم، ظنًا منه أن التكيف مع الأزمات هو السبيل الوحيد للاستمرار. لكن ما لا يدركه الكثيرون أن التأقلم ليس دائمًا أمرًا سهلًا، بل قد يكون رحلة شاقة تترك آثارًا عميقة في النفس، وتغير ملامح الإنسان من الداخل.
فكم من شخص تجاوز المحن، واحتمل ما يفوق طاقته، وصبر على أوجاع لم يكن يتخيل أنه قادر على تحملها، حتى وجد نفسه بعد سنوات شخصًا مختلفًا، يحمل ندوبًا لا تُرى، لكنها تسكن القلب والروح.
ويبين هذا في النص
“تجاوزت الكثير من المصاعب..
وتأقلمت على العديد من المتاعب..
تحملت أمورًا فوق طاقتي.
حتى إنني لم أعد أعرف نفسي.
الآن… أنا نسخة مشوهة.. وروح باهتة..
بدموع متحجرة…
أقضي أيامي في وهن.. بغصة في القلب..
كأن الكون بأزحامه فراغ مخيف..
أعافر كثيرًا… كان التأقلم عبئًا عليّ ثقيلًا..
من قال إن التأقلم سهل؟!
أقولها الآن واضحة: إن للتأقلم فاتورة، وإن ثمنها ثمين جدًا.”
إن التأقلم لا يعني دائمًا الشفاء،
فقد يكون مجرد وسيلة للبقاء والاستمرار وسط الظروف القاسية. لذلك يحتاج الإنسان إلى الدعم والاحتواء، وإلى من يخفف عنه أعباء الحياة، حتى لا يدفع ثمنًا باهظًا من راحته النفسية وسلامه الداخلي.
وفي النهاية
، تبقى الرحمة بالنفس، والاعتراف بالتعب، وطلب المساندة عند الحاجة، خطوات مهمة لاستعادة التوازن، فليس كل من يبدو متماسكًا قد تجاوز ألمه، بل ربما يكون قد أتقن فقط فن إخفائ

تابعنا

طباعة الخبر
لا يفوتك أيضا
بركة شهر رمضان
بركة شهر رمضان الإثنين، 23 فبراير 2026 06:59 م
شمس لا تستعار
شمس لا تستعار الخميس، 14 مايو 2026 09:35 م
السلام الداخلي
السلام الداخلي الأحد، 16 فبراير 2025 07:09 م

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *