“اصبر.. غيرك يعاني أكثر”، “كن إيجابياً وتفاءل”، “لا شيء يستحق كل هذا الحزن”. عبارات تبدو في ظاهرها كطوق نجاة، لكنها في الحقيقة قد تكون القشة التي تقصم ظهر المتألم. تحت

احترام بمعنى ان نقدر انفسنا ونتعامل معها باحترام دون التقليل منها او الحكم عليها بشكل سلبي. يعني ان تتقبل عيوبك ومميزاتك،وتسعى لتحسين نفسك دون ان تكون قاسي عليها،ولا تترك المجال

يثير الجدل المتداول حول ما وُصف بـ«خطف» رئيس فنزويلا أسئلة أعمق من الحدث نفسه، سواء كان واقعاً مؤكداً أم سيناريوً متداولاً في أروقة السياسة والإعلام. فالقضية، في جوهرها، لا تتعلق

انت قول فرصه ثانيه فرصه ثانيه لما تكون انت عايز تتغير لما تحس ان انت من جواك راضي. راضي عن اللي حواليك راضي عن افعالك راضي عن اسلوبك فرصه الثانيه