الحدود ليست قيودًا كما يتوهم البعض، ولا جدرانًا تُقام بين الإنسان والعالم بدافع الخوف أو الانغلاق، بل هي إحدى أهم أدوات الحياة المتوازنة. فالإنسان الذي لا يعرف حدوده، ولا يضع

في ظل تسارع التغيرات المناخية وتزايد معدلات التحضر، أصبحت المدن من أكبر المساهمين في الانبعاثات الكربونية عالميًا، ما يفرض تحديات بيئية واقتصادية متزايدة. ولم يعد التحول نحو ممارسات حضرية مستدامة

استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري كان سامي يدخل أي مكان كما لو أن الضوء خُلق من أجله. لا يفتح بابًا إلا وابتسامته تسبقه، ولا يجلس في مجلس إلا ويحرص

لم يكن الانتقال من العام الماضي إلى العام الحالي مجرد طي لصفحة في التقويم الزمني، بل كان عبوراً جسوراً نحو مرحلة توصف بأنها “عصر اللايقين”. فبينما كان العالم في العام