يُعدّ القلق أحد أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا في العصر الحديث، وهو استجابة طبيعية للضغوط والتحديات، إلا أنه يتحول إلى مشكلة حين يصبح مفرطًا أو مستمرًا أو غير متناسب مع المواقف