ابوالقاسم المراغي البحر الأحمر أدي منذ قليل اللواء عمرو حنفي محافظ البحر الأحمر ، يرافقه اللواء ايهاب رأفت مستشار المحافظ لشئون المديريات والمدن ، واللواء ياسر حماية رئيس مدينة الغردقة

كتبت/د/شيماء صبحى إنها المرة الأخيرة التي أعيش فيها هذه الحياة، لماذا يبدو الأمر مملًا ومثيرًا للضجر ومن يومٍ الى آخر أمشي قاطع حياتى سيرًا على حوافِ الحذر أمشي قاطع حياتى

بقلم امنية حياة هل تعلم كيف تعيد بناء ذاتك وهيكلة أفكارك ؟! * أولاً حاول أن ترفُض الإنكسار ،فلتكُن عَصِّياً على الوقوع ذاتِه، وإذا وقعت إنهض من جديد . *

بقلم /د.عبدالهادي الكناني تعتبر الأعياد مناسبات مميزة تُعيد الذكريات وتجلب معها مشاعر مختلطة من الفرح والحزن. ولكن، ربما يكون العيد أكثر حزنًا بالنسبة لمن فقدوا أحبائهم، وخاصة الأهل. لقد مرت